Здравословно хранене за
активна зрялост
Професионални услуги за планиране на персонализирано хранене, създадени специално за укрепване на здравето и поддържане на енергията в зрялата възраст.
Професионални услуги за планиране на персонализирано хранене, създадени специално за укрепване на здравето и поддържане на енергията в зрялата възраст.
Ние сме екип от сертифицирани специалисти по хранене, посветени на подобряване качеството на живот чрез персонализирани хранителни планове.
Сертифицирани диетолози с дългогодишен опыт в областта на здравословното хранене
Всеки план е създаден индивидуално според вашите нужди и предпочитания
Непрекъсната грижа и консултации през целия период на сътрудничество
Балансираното хранене е основа за активен живот. Открийте как различните хранителни групи поддържат вашето здраве и енергия всеки ден.
8-10 чаши вода дневно
Естествени захари, витамин C и фибри за добро храносмилане
Риба, птиче месо, бобови за мускулна маса и сила
Калций и протеини за здрави кости и зъби
Захари, сол, наситени мазнини
• Яжте бавно и дъвчете добре храната
• Избягвайте големи порции наведнъж
• Включете разнообразие в цветовете
• Планирайте храненията предварително
Следете природния ритъм на вашето тяло за максимална енергия и здраве през целия ден
Плод или шепа ядки за енергия
Цел: Зареждане с енергия за активен ден
Кисело мляко или билков чай с бисквити
Цел: Поддържане на енергията и концентрацията
Чаша топло мляко с мед (по желание)
Цел: Подготовка за качествен сън и възстановяване
По 1 чаша вода преди всяко хранене
Хранете се по едно и също време всеки ден
Сменяйте продуктите всяка седмица
Порциите да са по-малки, но по-чести
Комплексни решения за здравословно хранене
Нашият сервис предоставя научно обосновани хранителни планове, които отчитат специфичните потребности на организма в зрялата възраст. Фокусираме се върху укрепване на имунната система, поддържане на здрави кости и мускули, както и подобряване на общото физическо състояние.
Балансираното хранене е ключов фактор за поддържане на добро здраве и активност. Нашите специалисти помагат на клиентите да постигнат оптимални резултати чрез индивидуално планиране, което отчита възрастовите промени в метаболизма и потребностите на организма.
Оптимизиране на приема на калций, витамин D и други важни вещества
Правилен прием на белтъци за запазване на силата и подвижността
Балансирани хранителни вещества за повече жизненост през деня
Хранителни вещества за по-силна защита срещу инфекции
Лесни стъпки към здравословен живот
Детайлен разговор за вашите нужди и предпочитания
Професионална оценка на хранителните ви потребности
Създаване на персонализиран хранителен план
Непрекъсната грижа и корекции при необходимост
Истински истории за подобрено здраве
68 години
"Благодарение на wroldaneth се чувствам много по-енергична. Хранителният план е лесен за следване и храната е вкусна."
72 години
"Професионалният подход и постоянната подкрепа ми помогнаха да подобря значително общото си състояние."
65 години
"Много съм доволна от персонализирания план. Чувствам се по-здрава и по-активна всеки ден."
Изберете най-подходящия план за вас
Предлагаме различни варианти на услуги, които могат да бъдат адаптирани според вашите индивидуални потребности, здравословно състояние и лични предпочитания. Всеки план включва професионални консултации и непрекъсната подкрепа.
От 89 лв./месец
От 149 лв./месец
От 219 лв./месец
Базирани на най-новите изследвания в областта на храненето
Сертифицирани специалисти с многогодишен опит
Всеки план е създаден специално за вас
Винаги сме на разположение за въпроси и съвети
Стотици доволни клиенти с подобрено здраве
Започнете пътуването си към по-здравословен живот днес
Нашите специалисти ще направят детайлна оценка на вашите нужди и ще ви предложат най-подходящия план за постигане на вашите здравословни цели.